Apprendre le VÉLO en 13 étapes

L’apprentissage du vélo est une étape stimulante pour l’enfant tant sur le plan moteur que sur le plan affectif. En effet, à vélo, l’enfant développe, non seulement une nouvelle forme d’autonomie dans ses déplacements, mais aussi un grand sentiment de compétence et de confiance en son corps.

La maitrise du vélo à deux roues se réalise habituellement entre 3 et 8 ans en fonction du développement moteur de l’enfant ainsi que de l’intérêt qu’il porte pour cette activité; ce dernier étant souvent fonction de la place qu’occupe vélo dans les activités familiales.

La valeur la plus sure pour savoir quand enseigner le vélo à deux roues est lorsque l’enfant se dit prêt.

Insister trop tôt pourra décourager l’enfant, lui faire peur ou entrainer un désintérêt envers l’activité. Le tricycle, la balade en vélo tiré avec une barre girafe, le vélo avec roues d’appoint, et l’utilisation du vélo avec un but, par exemple utiliser le vélo pour aller au parc sont toutes des activités propices à nourrir l’intérêt pour le vélo.

L’enseignement du vélo à deux roues

Lorsque l’enfant est motivé à enlever ses roues d'appoint et est confiance qu'il peut réussir, l’apprentissage est habituellement relativement rapide. Différentes méthodes existent lorsqu’il s’agit d’enseigner le vélo à deux roues dont:

1. Relever les roues suffisamment pour que l’enfant perfectionne graduellement son ressenti de l’équilibre sans être insécurisé par l’absence des petites roues d'appoint.

2. La fameuse course du parent qui tient et relâche le siège au moment propice une fois les roues retirées.

Si malgré toute sa motivation l’enfant arrive difficilement à développer ses habiletés, que l’étape d’enlever les roues est une marche trop haute à franchir de sa perspective, qu'il entretient des propos pessimistes (« je n'y arriverai jamais ») ou que vous sentez l'intérêt pour le vélo diminuer, il est préférable de reporter l’apprentissage à l’année suivante et de le laisser profiter de l’été avec les roues d’appoint. Ce qu’il faut en déduire, c’est que son corps n’est pas encore prêt.

Par ailleurs, pendant l’année, il sera bénéfique de miser sur différentes activités motrices qui sauront stimuler ces préalables. En ce sens, je vous propose différentes activités sur le thème de l’espace. Aussi, lors de la prochaine tentative, voici également, sur le même thème, un programme d’apprentissage du vélo gradué en difficulté qui saura peut-être motiver votre enfant à relever un défi à la fois.

Quoi qu’il en soit, un vélo de petite taille permettant à l’enfant d’être assis tout en gardant ses pieds au sol serait une bonne idée au début plutôt que de viser le vélo tout neuf de cette année encore un peu trop grand. Lorsqu’il aura suffisamment d’équilibre pour pédaler, on pourra remonter le siège.